Journal de 9150152920, 19 nov. 18

Будем надеяться на тенденцию к потере веса!
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
967 kcal Gras: 29,34g | Prot: 73,85g | Glu: 131,40g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Мираторг Лингвини с Морепродуктами . Déjeuner: Булкин Лаваш Армянский Листовой, Горбуша, Окраина Холодец Куриный. Dîner: Billa Баклажаны Запеченные в Томатном Соусе, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Свити, Пирог, Чай. plus...
952 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Хлопоты по дому - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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