Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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117,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2431 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 116,64g | Glu: 136,28g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Monoprix Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Clémentines, Monoprix Fromage Blanc 3%, Riz Basmati (Cuit), Les Crudettes Sauce Moutarde à l'ancienne, Filet Mignon de Porc. Dîner: Sex on the Beach, Grimbergen Bière Blonde, Whisky, Gratin Dauphinois, Picard Souris d'agneau. plus...
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4692 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Debout - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 2ny
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