Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3970 kcal
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Gras: 80,86g | Prot: 237,20g | Glu: 553,57g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Omega 3, Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Oeuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Huile d'Olive, Riz Basmati. Snacks/Autre: Auchan Cerneaux de Noix, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Asperge. plus...
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3129 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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