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rosio19
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20 nov. 18
Journal de rosio19, 20 nov. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
54,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
36,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 novembre 2018:
1948 kcal
Gras: 75,38g | Prot: 140,61g | Glu: 174,69g.
Petit Déjeuner:
Bananas, Egg, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), White Bread.
Déjeuner:
Oranges , Jack in the Box Big Cheeseburger.
Dîner:
Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Fried Rice, Shrimp.
plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
I know 😳
20 nov. 18 par le membre:
rosio19
I been eating more
20 nov. 18 par le membre:
rosio19
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Historique de poids de rosio19
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