Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 87,72g | Glu: 161,23g.
Petit Déjeuner: Thé Présucré avec du Sucre, Zespri Kiwi Gold, Contrex Eau, Babybel Mini Babybel, Lidl Pain Complet, Elle & Vire Beurre 10%. Déjeuner: Bonduelle Épinard, Huile d'Olive Extra Vierge, Monoprix Beurre Doux, Sauce Béchamel, Pomme de Terre au Gratin, Gratin Dauphinois, Pain Complet, Crevette. Dîner: Bjorg Lait de Soja Vanille, Substitut de Repas -250 Kcal, Pomme de Terre au Gratin, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel. plus...
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2915 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Douche - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Fitbit - 19 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BENBAMBOU59
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