Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2286 kcal
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Gras: 55,99g | Prot: 131,00g | Glu: 328,18g.
Petit Déjeuner: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Manzana Verde, Toronja (Rosa y Rojo). Déjeuner: Gamesa Galletas Marias, ARROZ A LA MEXICANA, Tortillas de Maíz, Ajo, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomate Verde, Carbonell Aceite de Oliva, Hígado de Pollo, Mollejas de Pollo. Dîner: Carbonell Aceite de Oliva, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Brócoli, Ajo, Tomate Verde, Cebollas, Sierra. Snacks/Autre: Plátano, Mandarinas, Bolillo. plus...
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3054 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DANTE HDZ
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