Journal de vodolei4nk, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
1930 kcal Gras: 80,00g | Prot: 119,67g | Glu: 195,13g.   Petit Déjeuner: Хурма, Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Déjeuner: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Сухарики с чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Томатные, Гуляш из индейки, Данон Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dîner: Хурма, Творог 5%, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). plus...
2364 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.