Journal de evgenii.maslov, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
2549 kcal Gras: 67,49g | Prot: 153,16g | Glu: 344,96g.   Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Matti 7 Злаков. Déjeuner: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Филе, Гречка, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста. Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Белок, Репа, Яблоки, Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Вареное Яйцо. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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