Journal de zeloic, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
2069 kcal Gras: 48,21g | Prot: 78,82g | Glu: 213,27g.   Petit Déjeuner: Miel, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Karéléa Baies de Goji. Déjeuner: Camembert, Tarte au Sucre, Vin Chardonnay, Beaujolais, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne. Dîner: Carrefour Pain aux Céréales, Épinard, Brocoli, Riz Blanc (Long Grain), Carrelet. plus...
poids stable



     
 

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