Journal de Zoziau, 23 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
1833 kcal Gras: 160,23g | Prot: 67,43g | Glu: 20,63g.   Petit Déjeuner: Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Le Gall Crème Fleurette, Beurre Grand Cru Doux, Sevenhills Beurre de Cacao. Déjeuner: Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Oeuf, Saint Marcellin, Picard Gratin d'aubergines. Dîner: Bénédicta Mayonnaise Comme à la Maison, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Langue d'agneau Cuite, Picard Gratin d'aubergines. Snacks/Autre: Boeuf Séché. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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