Journal de upochka, 23 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018

77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:

863 kcal

Gras: 30,90g | Prot: 58,72g | Glu: 86,53g. Petit Déjeuner: Пирожок с Капустой. Dîner: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сердце Говяжье, Лаваш Армянский, Печеночный пирог. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

Пирожки зашли великолепно!?;)

23 nov. 18 par le membre: Amirielka

Аха, но печали нет, они просто еще не вышли)))

23 nov. 18 par le membre: upochka


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