Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 100,94g | Glu: 151,91g.
Petit Déjeuner: Мёд, Зеленый Чай, Караван Семена Кунжута Очищенные, Сывороточный Протеин. Déjeuner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Караван Семена Кунжута Очищенные, Гречка. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Оливковое Масло, Bravolli Гречка Зелёная, Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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2374 kcal
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Exercice:
силовоц тренинг - 1 heure, прогулка - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de marinamorison
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