Journal de marinamorison, 23 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
676 kcal Gras: 26,11g | Prot: 59,14g | Glu: 54,09g.   Petit Déjeuner: Соевый Соус, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Сывороточный Протеин, Овсянка Запаренная. Dîner: Белый Пеликан Кунжут, Оливковое Масло, Мёд, Сывороточный Протеин, Овсянка Запаренная. plus...
2320 kcal Exercice: прогулка - 1 heure et 3 minutes, силовой тренинг - 1 heure, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marinamorison


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.