Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1854 kcal
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Gras: 157,03g | Prot: 82,10g | Glu: 44,49g.
Déjeuner: Pickles, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Seed Crackers 30g (1) 10 portions, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Bacon (Cured), Protein Balls. Dîner: Vegetable Shake 200g +50g Olive Oil, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Blackberries, Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Nuts.com Dried lemon (Nuts.com), Hazelnuts Filberts, Meijer Brazil Nuts. plus...
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2401 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 46 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bellaedison
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