Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 67,24g | Prot: 136,27g | Glu: 164,20g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), CHIKE MOCHA ICED COFFEE, Mcvitie's Digestive Coockies Light, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK. Déjeuner: Carrots, Butternut Winter Squash, Zucchini, Potato (with or Without Peel), Heinz Garden Peas, Heinz SUPER SWEET CORN, Shrimp Tiger Shrimp, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Red Delicious Apples. Dîner: Dry Roasted Salted Almonds, Deli Sun Mini Whole Wheat Wraps, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, ندى شراب زبادي يوناني سادة. Snacks/Autre: Nestlé Aero, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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