Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
|
45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 166,91g | Glu: 111,68g.
Petit Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Черемушки Торт Сказка, Магнит Банан, Замороженная Вишня. Déjeuner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Капуста Белокочанная, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Dîner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Мрия Желатин, Окское Яичный Белок. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. plus...
|
|
1353 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Cuisiner - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|