Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 105,10g | Prot: 125,85g | Glu: 97,52g.
Petit Déjeuner: Herbalife Voedingsshake, Milner Slankie 20+, Jumbo Rijstwafel Meergraanen. Déjeuner: Atkins Cookies & Cream, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Ei, AH Biologisch Havermout Fijne Vlokken, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Dîner: Ouzo, Rode Tafelwijn, Echte Slagroom, Vanille Ijs, Souvlaki, Gyros, Tomaten, Groene Olijven, Komkommer (met Schil). plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Power walk via you tube - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
24 nov. 18 par le membre: chrisp72
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Thanx 15 kilo was mijn eerste doel op naar doel 2! 70 kilo😊👊
24 nov. 18 par le membre: dani.p2
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24 nov. 18 par le membre: dani.p2
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Lekker bezig! Super goed!
24 nov. 18 par le membre: marrrrissa
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Historique de poids de dani.p2
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