Journal de espoir et patience, 25 nov. 18

Lentement mais sûrement ! 😉
101 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2018:
1552 kcal Gras: 30,58g | Prot: 60,47g | Glu: 181,87g.   Petit Déjeuner: Thé Jasmin, Banane, U Fromage Nature à Tartiner, Pain de Seigle. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Café, Clafoutis, Turini Purée de Tomates, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tomates, Crevette, Carrefour Pain de Campagne, Houmous, Noix de Cajou, Vin Muscat. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
continue ma jolie tu vas y arriver je suis certaine bon dimanche 🤗😘 
25 nov. 18 par le membre: princesse1977
C'est déjà bien espoir 👏👏👏 
25 nov. 18 par le membre: framboise6263

     
 

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