Journal de Mina44, 25 nov. 18

Novembre.... Motivation
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 28,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2018:
1001 kcal Gras: 46,67g | Prot: 59,17g | Glu: 88,15g.   Petit Déjeuner: Elephant Infusion Tilleul Citron, Elephant Infusion Citron Miel. Déjeuner: Fleury Michon Surimi, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Rillettes du Mans, Pain de Mie, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Elephant Infusion Citron Miel. Dîner: Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress, Sojasun Framboise Passion, Monique Ranou Jambon Blanc, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Pain au Chocolat, Sojasun Yaourt Chocolat Intense, Nutella Nutella, Cracotte Cracotte au Froment. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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