|
Спасла мало и плохо🙄
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 84,51g | Prot: 128,66g | Glu: 184,88g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Авокадо Авокадо, Мистраль Пшенная Крупа, Каждый День Мед Гречишный, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Данон Творог Мягкий 5%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Лакомо Сливки 10%, Гарнец Рисовая Мука, Буздякский Кетчуп Краснодарский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Спагетти Шпинатные, Красный Сладкий Перец. Dîner: Лаваш Тонкий, Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Соевый Соус, Яблоко Желтое, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vodolei4nk
|