Journal de lili67, 11 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2012
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2012:
821 kcal Gras: 21,51g | Prot: 38,88g | Glu: 124,96g.   Petit Déjeuner: Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Fraises, Sandwich à la Salade de Thon. Dîner: Poireaux en Rondelles, Mini-Courgettes, Carottes Cuites, Fraises. Snacks/Autre: Pain Blanc. plus...
2032 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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