Journal de sterey, 26 nov. 18

Enfin une petite baisse. Ca me fait plaisir. Je ne sais pas trop en quoi c'est dû.
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
1119 kcal Gras: 44,31g | Prot: 50,37g | Glu: 125,80g.   Petit Déjeuner: Toast Rustic de Migros, Manor Caotina Allégée Brun, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Salade Composée, Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta. Dîner: Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Autre: Gaufrettes au Chocolat, Cailler Branche Cailler Noir Crémant, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Emmi Caffé Latte Capucino. plus...
2108 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Faudra pas que je m'attarde trop au marché vers 16h en rentrant chez moi. Il y aura trop de bonnes choses en sucrerie, des têtes de choco par exemple. 
26 nov. 18 par le membre: sterey
C'est bien Sterey. Tu as fait abstraction du sucre ... 👍 
26 nov. 18 par le membre: bertsoni
Merci bertsoni 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Aïe aïe j'ai craqué pour 2 têtes de choco que j'ai mangé il y 15 minutes. ma balance va pas être contente à ma prochaine pesée. 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Je m'aperçois que je ne trouve pas dans la base de données. J'ignore si vous connaissez ça en France. C'est une pâtisserie, on appelle ça aussi tête de nègre mais on ne doit pas le dire. Ca te dit quelque chose ? 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Une meringue ? 
26 nov. 18 par le membre: bertsoni
Au chocolat ? 
26 nov. 18 par le membre: bertsoni
Une tête de mousse ? Ca tee dit quelque chose ? Vous appelez comme ça mais peut-être pas partout en France. 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Oui DiWatt, c'est cela mais en suiise on appelle tête de choco. Je vais chercher sous merveilleux dans base FS. 
26 nov. 18 par le membre: sterey
DiWatts, c'est de la crème au chantilly ou au beurre enrobé de chocolat.  
26 nov. 18 par le membre: sterey
Pas grave pour les fautes Diwatts. Ca a la forme d'un cône en chocolat mais à l'intérieur c'est crème chantilly nature ou caramel. 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Hihi je ne savais pas que je ne trouverai pas dans la base de donnée.  
26 nov. 18 par le membre: sterey
Il faut passer par une recherche Google sinon. Les apports doivent se trouver 
26 nov. 18 par le membre: Khynai
Si ça t’intéresse je viens d’aller voir, c’est 55kcal la friandise :) Pas de quoi se flageller :) 
26 nov. 18 par le membre: Hobi_
Khynai je cherche mais pas trouvé pour le moment. Hobi, tu peux me dire dcomment vous appelez ça en France ? 
26 nov. 18 par le membre: sterey
oui offelli c'est genre guimauve mais enrober de chocolat. Mais ce n'est pas à chauffer comme une guimauve.  
26 nov. 18 par le membre: sterey
En France c’est des têtes de negres mais c’est interdit maintenant sinon c’est des têtes de chocolat, malheureusement je peux pas beaucoup t’aider plus... 
26 nov. 18 par le membre: Hobi_
Oui c'est interdit et dans FS je mets rien?  
26 nov. 18 par le membre: sterey
Comment tu sais Hobi que dça fait 55 calories alors ? 
26 nov. 18 par le membre: sterey
Je viens de voir que c'est 421 calories pour 100g 
26 nov. 18 par le membre: framboise6263

     
 

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