Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 76,71g | Glu: 195,13g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Carottes Roties, Carrefour Filet de Cabillaud. Déjeuner: Nutella Nutella, Café, Vahiné Noix de Coco Râpée, Sucre, Markal Farine de Seigle Type 130, Oeuf, Danone le Nature. Dîner: Cake citron, Flan epinard ricotta, Tomates. Snacks/Autre: Prunes, La Brioche Dorée Double Café Crème, Pomme. plus...
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1747 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Ménage - 28 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 52 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hanaa1989
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