Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 59,82g | Prot: 176,76g | Glu: 135,10g.
Petit Déjeuner: Banana, Avocado, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Mcvitie's Digestive Coockies Light, المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Déjeuner: Sunflower Oil, Heinz Garden Peas, Heinz SUPER SWEET CORN, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Dîner: Banana, Avocado, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Snacks/Autre: Dry Roasted Salted Almonds, Mars Mars(33G). plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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