Journal de Nastasita1, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1517 kcal Gras: 63,37g | Prot: 115,35g | Glu: 124,48g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Селяночка Яйцо, Яичный Белок, Оптовые Ряды Хлеб Кукурузный с Сыром. Déjeuner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Куриное Филе, Лук, Морковь, Едим Дома Перец Сладкий Трехцветный, Националь Греча Ядрица, Олейна Масло Растительное. Dîner: Prime Kraft Whey, Био Баланс Кефирный 1%, Beone Мюсли Хрустящие Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Polvit Чёрная Смородина, Замороженная Вишня. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Fazer Сухарики Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Фундук Фундук, RED Конфеты, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Parmalat Молоко 1,8%, Бомббар Рисовый. plus...
290 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.