Journal de louloute06400, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
974 kcal Gras: 29,68g | Prot: 72,94g | Glu: 103,27g.   Petit Déjeuner: Sojasun Lait de Soja Nature, Noix de Cajou, Cannelle, Priméal Protéines de Soja, Pomme. Déjeuner: Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Tomates Séchées au Soleil, Olives, Priméal Protéines de Soja, Kiwi, Choux Blanc, Potiron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Picard Morceaux de Calmar Géant Cuits, Saint Eloi Haricots Verts, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Autre: Lima Tahin Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Bio Galette de Maïs, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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