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dommage
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 21,04g | Prot: 58,44g | Glu: 95,84g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Tartines Craquantes Riz Châtaignes, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. Déjeuner: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet. Dîner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Marque Repère Julienne de Légumes, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Bio Village Chocolat Noir, Alter Eco Chocolat Noir 90%. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Nettoyage - 30 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Regarder TV - 2 heures, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de monnini
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