Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 55,79g | Glu: 150,60g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Kuru Üzüm, Tadım Çiğ Badem İçi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kuru Hurma, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Fındık, Altınkılıç Light Kefir, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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