Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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166,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 46,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2291 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 173,36g | Glu: 315,43g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Café Expresso, Harry's Pain de Mie Nature, Joker Jus d'orange. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature, Le Gaulois Escalope de Poulet , Panzani Coquillettes. Dîner: Pâtes. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Taureau Ailé Sélection 3 Riz Basmati. plus...
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4459 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 10 minutes, Rameur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gumdenstock
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