Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 53,61g | Prot: 157,06g | Glu: 199,35g.
Petit Déjeuner: Kellogg's ALL BRAN PLUS, الصافي حليب قليل الدسم, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Mcvitie's Digestive Coockies Light. Déjeuner: لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), GREEN FARMS KERNEL BASMATI WHITE RICE, Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر, المراعي زبادي يوناني سادة. Snacks/Autre: Red Delicious Apples, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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