Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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507 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 64,27g | Glu: 55,47g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Butter, Whole Wheat Bread, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Coleslaw, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Butter, La Madeleine Petite Pan Roll. plus...
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1917 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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