Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 59,66g | Glu: 221,26g.
Petit Déjeuner: Главпродукт Шпроты в Масле, Самарский Бкк Батон Новый, Сахар, Кофе. Déjeuner: Мегамарт Булочка с Отрубями, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dîner: Шаурма Овощная, Сахар, Кофе, Вермишелевый Суп, Самбери Хлеб Яровой. Snacks/Autre: Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе, Банан. plus...
|
|
1501 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|