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Joehoe ik ben een blij ei 😊🎉
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 77,50g | Glu: 95,49g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Lekker Handig Radijs Rauwkost, Tommies Snoeptomaatjes, Gebakken Ei. Déjeuner: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Milner Slankie 20+, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Rijstwafel Meergraanen. Dîner: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Atkins Cookies & Cream, Jumbo Broccoli Roosjes, Hardgekookt Ei, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Lekker Handig Radijs Rauwkost. Snacks/Autre: Conimex Java Kroepoek, Weight Care Red DETOX, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, Meergranen Rijstwafels. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Power walk via you tube - 45 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dani.p2
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