Journal de Hobi_, 01 déc. 18

😭😫
63 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2018:
871 kcal Gras: 23,87g | Prot: 47,02g | Glu: 113,60g.   Petit Déjeuner: Carrefour Chocolat au Lait. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Tomates Cerises Italie, Gala Apples, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Envia Petits Fromages Frais 0%, Auchan Oeufs Moyens, Lidl Galette de Riz , Amora Cornichon Croq'vert, Auchan Salade Mélangée, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Fleury Michon Jambon, Cora Salade de Concombre. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gala Apples, Clementines , Sunny Via Sirop d'agave, Envia Petits Fromages Frais 0%, Notre Jardin Carottes, Cora Salade de Concombre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Mousline Purée Nature, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Freshona Julienne de Légumes . Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
1625 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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