Journal de lili67, 13 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2012
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2012:
839 kcal Gras: 27,15g | Prot: 25,69g | Glu: 121,69g.   Petit Déjeuner: Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Puree Nature, Crêpes. Dîner: Gnocchi à Poêler. Snacks/Autre: Croissant au Chocolat. plus...
2179 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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