Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2018
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2285 kcal
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Gras: 82,96g | Prot: 195,34g | Glu: 191,01g.
Petit Déjeuner: Jambon, Pain Complet, Scitec Nutrition Protein Pudding. Déjeuner: Scitec Nutrition Protein Pudding, Pain Complet, Oeuf (Entier), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Figues Sèches, Salade Composée, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Dîner: Scitec Nutrition Protein Pudding, Poulain Noir Extra, Migros Roastbeef, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Alesto Mélange de Fruits Séchés. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jlbrugger
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