Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 40,02g | Prot: 32,64g | Glu: 249,34g.
Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Шаурма Овощная, Сахар, Кофе. Déjeuner: Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления, Мегамарт Булочка с Отрубями, Рис Вареный. Dîner: Малиновое Варенье, Мегамарт Булочка с Отрубями, Кофе, Махеевъ Майонез Постный, Кабачковая Икра, Красная Цена Маслины без Косточки, Самбери Хлеб Яровой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Орехи Кешью, Чай. plus...
|
|
1537 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 19 minutes, Repos - 16 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|