Journal de Adeline36, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
1464 kcal Gras: 39,88g | Prot: 69,33g | Glu: 214,16g.   Petit Déjeuner: Paquito Jus Pomme Poire Bio, Jordans Country Crisp Bio Chocolat Noir. Déjeuner: Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines, Banane, Tomme de Savoie, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Courge d'Hiver Cendré, Escalope de Veau. Dîner: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Kaki, Vinaigre Balsamique, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Pain d'épeautre, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1880 kcal Exercice: RPM - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Adeline36


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