Journal de vodolei4nk, 04 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2018:
2661 kcal Gras: 117,10g | Prot: 150,49g | Glu: 260,49g.   Petit Déjeuner: Яблоко Желтое, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо, Творог 5%, Манная Крупа, Гарнец Рисовая Мука, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лакомо Сливки 10%, Буздякский Кетчуп Краснодарский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Сливочное Масло, Желтый Сладкий Перец, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Овсяные Отруби, Гарнец Рисовая Мука, Соевый Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Danone Творог Мягкий 5%. Dîner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Лепешка. Snacks/Autre: Ашан Багет Французский с Чесночным Маслом, Бахрушин Сало Копченое, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, СладКо Горький Шоколад 55% Какао. plus...
2321 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.