Journal de Натали Рыжик 😻😻😻..., 04 déc. 18

Ни туда, ни сюда...
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2018:
2225 kcal Gras: 55,16g | Prot: 109,43g | Glu: 350,66g.   Petit Déjeuner: Хурма, Хурма. Déjeuner: Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хурма. Dîner: Лента Паштет Печеночный, Блины из Цельнозерновой Муки, Белая Башня Йогурт 1,5%, КРУГЛЫЙ ГОД Плавленый Продукт с Сыром ГОРОДСКОЙ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Атяшево Сосиски Дорожные, Яйцо-Пашот, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Свинина, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Vitateka Рыбий Жир. plus...
3459 kcal Exercice: Lecture - 2 heures et 34 minutes, Regarder TV - 9 heures et 9 minutes, Cross Training - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Shopping - 36 minutes, Google Fit - 10 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 36 minutes. plus...
poids stable

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
это временно😘хотя сама тоже расстраиваюсь, когда вес стоит! 
04 déc. 18 par le membre: ИРИНА Яковлева 30
Ирина, пусть вес стоит, и объёмы пусть стоят, лишь бы в плюсе не оказаться!!!  
04 déc. 18 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
Вы обсолютно правы! 
04 déc. 18 par le membre: ИРИНА Яковлева 30

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.