Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 91,67g | Prot: 196,50g | Glu: 228,45g.
Petit Déjeuner: Nutrimuscle Omega 3, Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Alpro Lait d'amande Original, Noix de Cajou, Noisette, Kiwi, Auchan Bio Flocons d'avoine. Déjeuner: Auchan Bio Chair de Tomates, Auchan Brocolis, Auchan Escalope de Poulet, Quinoa, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Oeuf Dur, Auchan Riz Basmati, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Auchan Bio Flocons d'avoine, Aptonia BCAA, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Bjorg Lait d'amande Bio. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thesugi
|