Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 69,97g | Glu: 149,87g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Leader Price Soupe Froide Concombre et Menthe. Dîner: Sodeb'O Pizza Style Chorizo Poivrons Grillés. Snacks/Autre: Parmesan (Dur), BN Biscuit, Chips. plus...
|
|
2211 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de glouglou
|