Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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538 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 27,10g | Glu: 80,00g.
Petit Déjeuner: Coles Lite Milk, Pears , Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Quinoa, Coles Sliced Turkey Breast, Red Onions, Mushrooms , Capsicum, Alfalfa Sprouts, Celery , Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Avocado. Dîner: Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Carrots , Zucchini, Coles Grated Parmesan Style Cheese, Egg (Whole) . Snacks/Autre: Uncle Tobys Chewy Forest Fruits Flavour Muesli Bar, Extra Spearmint Chewing Gum. plus...
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1412 kcal
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Exercice:
Elliptical - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bright_star73
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