Journal de German360, 05 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2018:
1146 kcal Gras: 37,82g | Prot: 86,62g | Glu: 105,06g.   Petit Déjeuner: Окей Клубника Замороженная, Буше Чай Матча Латте, Сырники ПП, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Бургер Кинг Капучино, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dîner: Овощи Гриль, Окей Форель Радужная . Snacks/Autre: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо. plus...
2302 kcal Exercice: Cardio - 50 minutes, Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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