Journal de thierlib, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
915 kcal Gras: 40,54g | Prot: 77,43g | Glu: 64,51g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Mandarine, Haddock, Salade Verte, Choux, Vinaigrette. Dîner: Pommes (sans Peau), Coeur de Lion Camembert, Mozzarella, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Heudebert Biscottes , Café au Lait. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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