Journal de Jale64, 06 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018

80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 16,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:

713 kcal

Gras: 28,59g | Prot: 26,82g | Glu: 81,25g. Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin. Snacks/Autre: Altınkılıç Light Kefir, Fındık, Kuru Hurma, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Şu 80 li rakamlardan bir türlü kurtulamadım

05 déc. 18 par le membre: Jale64


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