Journal de Douceka, 07 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
68 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2018:
1484 kcal Gras: 59,78g | Prot: 54,42g | Glu: 177,52g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Heudebert Biscottes, Lipton Thé, Activia 2 Céréales. Déjeuner: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Côte d'Or Nougatti, Mandarine, Uncle Ben's Riz Paella, Marque Repère Filets de Limande. Dîner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Discount Flan Nappé au Caramel, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Monoprix Beurre Doux, Baguette. plus...
132 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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