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Portion control. That's the key for me. Stop eating so much.
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2710 kcal
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Gras: 102,25g | Prot: 65,75g | Glu: 388,25g.
Petit Déjeuner: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Nature's Path Frosted Strawberry Toaster Pastries. Déjeuner: Arby's Potato Cakes (2), Mello Yello Mello Yello (Can), Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Jalapeno Bites (Regular), Arby's Traditional Greek Gyro. Dîner: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Snacks/Autre: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Chocolate Pretzel Nut. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de FourWheeldrive
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