Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 79,79g | Glu: 161,82g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сметана, Сырники. Déjeuner: Кускус (Вареный), Планета Витаминов Капуста Романеско, Азбука Вкуса Чашушули из Телятины. Dîner: Toblerone Белый Шоколад, Смак Бриошь с Изюмом, Томин Хлеб Иван-Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный, Красные Помидоры, Дар Гор Сыр Мягкий Томат и Базилик, Яйцо. Snacks/Autre: Агуша Творог Детский Злаки, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Сыр Горгонзола, Ашан Грецкий Орех Очищенный. plus...
|
|
2312 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail - 8 heures, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Pelleter la neige - 10 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|