Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
|
44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 135,00g | Glu: 141,78g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Варенька Малиновое Варенье, Фисташки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dîner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мрия Желатин, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Айва, Магнит Хурма, Оливковое Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Мандарин, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Мрия Желатин. plus...
|
|
1565 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Cuisiner - 2 heures et 15 minutes, Regarder TV - 7 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 12,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|